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男孩喝豆浆会影响发育吗

问题描述:请问男孩喝豆浆会影响发育吗?
发布于2022-01-27・浏览2105次

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顶俩健康专家团
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男孩适量喝豆浆有助于补充生长发育所需营养,不会影响发育。

豆浆,中国汉族传统饮品。豆浆营养非常丰富,含有膳食纤维、维生素E、大豆异黄酮、大豆皂苷等。适量喝豆浆有助于补充男孩生长发育所需营养物质。

同时适量的运动,保持心情舒畅和足够的睡眠,均有助于维持男孩良好的生长发育。对豆浆过敏人群应避免食用。

日常生活中还应搭配含有其他营养成分的食物,保证均衡饮食。如有身体不适,建议尽早到医院就诊。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。