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儿童需要补充氨基丁酸吗

问题描述:请问儿童需要补充氨基丁酸吗?
发布于2022-06-04・浏览1707次

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氨基丁酸是一种天然存在于人体内的氨基酸,具有多种生理功能。然而,对于儿童是否需要额外补充氨基丁酸,目前并没有统一的建议。

氨基丁酸可以从饮食中获取,例如肉类、豆类、坚果和谷物等。一些研究表明,补充氨基丁酸可能对某些人群有益,例如提高认知能力、缓解焦虑和抑郁症状、改善睡眠质量等。然而,这些研究的结论并不一致,而且补充氨基丁酸的安全性和有效性也没有得到充分的研究。

因此,如果孩子的饮食均衡,摄入足够的蛋白质和其他必需营养素,一般不需要额外补充氨基丁酸。如果您对孩子的营养状况有任何疑虑,建议咨询医生或营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。