8岁小孩张口睡觉怎么办

8岁小孩张口睡觉可能与鼻腔不通畅、腺样体肥大、肥胖等原因有关。建议通过对因治疗、调整睡姿、减肥、口腔矫治器等方法改善。

1、对因治疗：如果8岁小孩张口睡觉是由鼻腔不通畅引起，常见原因有鼻息肉、鼻中隔偏曲等。可遵医嘱使用鼻喷糖皮质激素、鼻腔盐水冲洗等治疗，如果保守治疗无效，可考虑手术治疗。如果是腺样体肥大引起，也可先采取保守治疗，如鼻喷糖皮质激素、抗组胺药物等，如果保守治疗无效，也可考虑手术治疗。

2、调整睡姿：尽量让小孩侧卧，有助于打开气道，避免仰卧。

3、减肥：对于超重或肥胖的小孩，应通过调整饮食和增加运动等方法减轻体重，以改善张口睡觉的情况。

4、口腔矫治器：如果小孩张口睡觉是由于习惯性张口呼吸，可以考虑使用口腔矫治器，帮助纠正口腔呼吸习惯。

如果8岁小孩长期张口睡觉，建议及时就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。