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牛肉、海参、鲍鱼能一同食用吗

问题描述:请问牛肉、海参、鲍鱼能一同食用吗?
发布于2022-06-20・浏览1816次

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牛肉、海参、鲍鱼可以一起食用,但需要注意食物的量,避免暴饮暴食,以免引起胃肠不适。

牛肉、海参、鲍鱼都是富含蛋白质、矿物质等营养成分的食物,三者之间并没有明显的冲突,因此可以一起食用。

但是,由于牛肉、海参、鲍鱼都是高蛋白、低脂肪的食物,过量食用容易引起消化不良、胃肠不适等症状。因此,建议适量食用,并且要合理搭配其他食物,以保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。