过量摄入褪黑素会导致怎样的情况

褪黑素是人体内天然存在的激素，主要由松果体分泌，用于调节睡眠和觉醒周期。虽然褪黑素被广泛用于改善睡眠质量，但过量摄入褪黑素可能会导致以下情况：

1、影响正常生理功能：褪黑素是一种激素，过量摄入会干扰身体正常的激素平衡，可能导致内分泌失调和其他生理功能异常。

2、药物相互作用：褪黑素可能与其他药物发生相互作用，影响其疗效和安全性。例如，褪黑素与抗抑郁药、抗精神病药和避孕药等药物合用时应谨慎。

3、不良反应：褪黑素过量摄入可能导致头痛、眩晕、恶心、嗜睡、失去平衡等不良反应。

4、依赖性：长期过量摄入褪黑素可能导致身体对其产生依赖性，一旦停药可能导致失眠等戒断症状。

因此，褪黑素的使用应遵循医生或药师的建议，严格按照剂量和使用方法使用，避免过量摄入。