如何判断自己是否患有尿频尿急

尿频尿急的判断，主要依据个体的尿频尿急症状特征、伴随症状以及个体的日常生活习惯等因素。

1、尿频尿急症状特征：一般情况下，如果个体每天排尿次数超过8次，每晚排尿次数超过2次，或者每次尿量较少，就可以被判断为尿频。如果个体有突然而迫切的尿意，难以控制，这可能是尿急的表现。

2、伴随症状：尿频尿急可能会伴随其他症状，如发热、寒战、尿痛等。如果伴有腰痛、肾区痛或肾绞痛，或者有排尿困难、排尿等待、排尿无力、尿流分叉或变细、淋漓不尽等，也需要注意。同时，如果出现血尿、脓尿、尿道口分泌物等情况，也应该引起警惕。

3、日常生活习惯：如果没有明显的诱因，如饮水过多、精神紧张或处于寒冷环境，但尿频尿急的情况持续存在，也应考虑是否存在潜在的健康问题。

以上信息可以作为参考。如果有尿频尿急的情况持续存在，建议及时就医。