发烧期间需要补充哪些营养素

发烧期间需要补充的营养素主要包括蛋白质、维生素和矿物质，同时也需要保证充足的水分。

发烧期间，可通过肉类、鱼类、豆类和乳制品等获取优质蛋白质，并摄入水果、蔬菜、坚果和种子等含有丰富维生素和矿物质的食物。此外，发烧时，身体的水分消耗会增加，所以需要通过喝水或吃含水量高的食物来补充水分，以避免脱水。

总的来说，发烧期间需要保证均衡的营养摄入，同时还需休息充足，以帮助身体尽快恢复健康。如果发烧持续不退，应及时就医。