腱鞘炎导致晚上痛醒怎么处理

腱鞘炎导致晚上痛醒的处理方式包括局部冷敷、药物治疗、物理疗法和改变生活习惯。

1、局部冷敷：在睡前可以尝试对疼痛部位进行冷敷，以缓解疼痛，但注意冷敷时间不宜过长，以免损伤皮肤。

2、药物治疗：在医生的指导下使用止痛药或消炎药，能够有效缓解疼痛症状。如疼痛持续严重影响睡眠，应及时就医，由医生评估是否需要改变药物或调整剂量。

3、物理疗法：在医生的指导下进行物理疗法，如按摩、理疗等，有助于缓解疼痛，恢复关节的活动能力。若有条件，可寻求专业物理治疗师进行操作。

4、改变生活习惯：避免重复的手部活动和长时间使用手部，改变可能加重腱鞘炎的不良习惯。如果是长期使用电脑，应注意休息和调整姿势，避免过度疲劳。

同时，如果手术治疗后疼痛症状仍未改善，可能需要进行术后护理，包括保护伤口、定时消毒换药、及时向医生反映症状以及在医生指导下进行康复训练。如果疼痛持续不减或者加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。