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两岁宝宝晚上常哭闹频繁夜醒怎么办

问题描述:请问两岁宝宝晚上常哭闹频繁夜醒怎么办?
发布于2022-05-01・浏览1843次

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两岁宝宝晚上常哭闹频繁夜醒的原因可能有生理性因素、环境影响、腹部不适、缺乏微量元素、肛门有蛲虫等,应对措施包括保证充足睡眠、营造良好睡眠环境、腹部按摩、补充维生素D及钙剂、驱虫。

1、保证充足的睡眠:宝宝睡眠时间和质量直接影响到夜间的睡眠状态。尽量保证宝宝在日间有充足的睡眠,避免过度疲劳。

2、营造良好的睡眠环境:尽量让宝宝在安静、舒适的环境中入睡。避免宝宝睡前过于兴奋,睡眠环境过于嘈杂、光线过强,以防影响宝宝的睡眠。

3、腹部按摩:2岁宝宝食用食物品种较多,若出现喂养不当、消化不良、积食时,可导致宝宝出现腹胀、腹部不适等,或由于夜间宝宝胃肠蠕动不畅,导致肠痉挛而导致腹痛,从而出现哭闹现象;可以通过腹部按摩、俯卧位睡眠来缓解。

4、补充维生素D和钙剂:当宝宝缺乏维生素D、钙剂时,体内缺钙会引起神经兴奋性增高,而出现晚上睡不踏实、哭闹现象。

5、肛门驱虫:肛门外有蛲虫时可引起瘙痒不适,使宝宝反复哭闹。这时应注意观察肛门处是否有虫卵或成虫活动。

如果尝试以上方法后,宝宝的哭闹频繁夜醒情况仍未得到改善,建议及时就医,以便医生对宝宝进行全面检查,查明原因,给出相应的处理建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。