不宁腿综合征应如何治疗

不宁腿综合征的治疗主要包括病因治疗、药物治疗和日常管理。

1、病因治疗：应避免可诱发本病的因素，如含咖啡因的药物、食物、饮料，避免吸烟、酗酒。

2、药物治疗：对于病情轻者，一般不需要药物治疗，但在需要长途旅行或长时间静坐的特殊情况下，可临时用药减轻症状。对于中度或重度病情，多需要规律用药缓解症状。其中，多巴胺能药物如普拉克索或罗匹尼罗为治疗不宁腿综合征的首选药物。

3、日常管理：保持良好的心态，正确理解病症，树立信心，积极排解负面情绪，避免焦虑、抑郁，可多与家人、朋友交流沟通。在饮食方面，宜清淡（低盐、低糖、少油），多吃高蛋白食物、新鲜水果、蔬菜，忌酒。睡前避免摄入咖啡、浓茶等。

以上治疗需要在医生指导下进行，若症状持续不改善或加重，应及时就医。