脚后跟被撞后肿胀该怎么办

脚后跟被撞后肿胀，可能会导致软组织损伤、跟骨骨折等。建议采取休息、冷敷、药物治疗等措施。

1、休息：受伤后应停止活动并休息，避免加重损伤。必要时可以使用拐杖或助行器辅助行走。

2、冷敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冰块敷在肿胀的部位，每次15～20分钟，每天多次，以减轻肿胀和疼痛。

3、药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药缓解疼痛。还可以使用一些活血化瘀的药物，如云南白药、红花油等。

4、加压包扎：可以使用弹性绷带对肿胀部位进行加压包扎，以减轻肿胀。但包扎不宜过紧，以免影响血液循环。

5、抬高患肢：在休息时，可以将受伤的脚抬高，高于心脏水平，以促进静脉回流，减轻肿胀。

6、及时就医：如果肿胀严重，疼痛无法缓解，或者出现明显的畸形、异常活动等情况，建议及时就医，以排除跟骨骨折等严重情况，并遵医嘱进行治疗。

总之，脚后跟被撞后肿胀，建议采取休息、冷敷、药物治疗等措施，以缓解症状。如果症状严重，建议及时就医，以明确诊断并进行相应的治疗。