板栗和芋头可以一起吃吗

板栗和芋头可以一起吃，但要注意适量食用。

板栗和芋头都是营养丰富的食物，板栗中含有淀粉、蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分；芋头中含有淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。

根据食物营养成分来看，板栗和芋头在营养成分上并没有冲突，可以一起食用。

需要注意的是，板栗和芋头均含有较多的淀粉，摄入过多可能会引起消化不良，因此应注意适量食用。

此外，对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群，需要控制板栗和芋头的摄入量，以免引起血糖波动。

如果在食用板栗和芋头后出现任何不适症状，应及时就医，进行处理。