顶俩健康

十个月宝宝的正确喂养方法是什么

问题描述:请问十个月宝宝的正确喂养方法是什么?
发布于2022-07-31・浏览1657次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

十个月大的宝宝已经添加了一段时间的辅食,因此喂养方法需要逐渐向成人饮食靠拢。以下是一些建议:

1、每天喂食3-4次奶,每次200-250ml,可以选择母乳或配方奶。

2、添加2-3次辅食,可以选择软米饭、面条、鱼肉、豆腐、鸡蛋、蔬菜和水果等食物。

3、培养宝宝的饮食习惯,定时定量喂食,避免过度喂养。

4、注意饮食卫生,食物要新鲜、煮熟,避免宝宝吃到不干净的食物。

5、培养宝宝自己用手抓食物的能力,可以准备一些手指食物,如蒸熟的胡萝卜条、红薯条等,让宝宝自己拿着吃。

6、注意食物的搭配,保证宝宝摄入足够的营养。

每个宝宝的情况不同,喂养方法也可能有所不同,家长可以根据宝宝的具体情况进行适当调整。如果有疑问,可以咨询儿科医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。