如何缓解颈椎病引起的头晕

颈椎病引起的头晕主要是由于颈椎病变刺激或压迫颈部的血管、神经等，引起脑供血不足或神经调节功能异常所致。可以通过生活习惯调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。

1、生活习惯调整：避免长时间伏案工作、低头看手机等，可以定时做一些颈部活动或体操，以缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。睡觉时要选择合适的枕头，避免过高或过低。

2、物理治疗：可以在医生指导下采用颈椎牵引、超短波、红外线照射等物理治疗方法，以改善局部血液循环，缓解头晕症状。

3、药物治疗：遵医嘱使用倍他司汀、氟桂利嗪等药物，可以增加脑部供血，缓解头晕症状。也可以使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物，以促进神经功能恢复。

4、手术治疗：如果颈椎病引起的头晕症状严重，或者保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路减压术等。

颈椎病引起头晕，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，切勿自行用药。