怎样根据末次月经计算出现在的孕周

根据末次月经计算孕周的方法如下：

1、末次月经的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如，末次月经是2023年2月1日，月份2+9=11，日期1+7=8，预产期为2023年11月8日。

2、整个孕期为280天，每7天为一个孕周，因此可以计算出现在距离末次月经的天数除以7，就是孕周数。例如，如果现在距离末次月经39天，39÷7=5余4，即现在是孕5周+4天。

需要注意的是，这种方法适用于平时月经周期规律的女性，如果月经周期不规律或末次月经日期不确定，应及时就医，以医生计算为准。