百合粉的功效与作用是什么

百合粉是以百合为原料加工而成的粉末。百合味甘，性微寒，具有养阴润肺、清心安神的功效，可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽久咳等病症。现代研究显示，百合中的甾体皂苷、生物碱、多糖等成分还具有止咳、祛痰、耐缺氧、抗疲劳、降血糖、免疫调节、镇静等作用。

百合粉可以直接用水冲服，也可以和其他食物一起食用，如百合粥、百合银耳羹等。需要注意的是，百合粉不适合风寒咳嗽者服用，也不适合用于治疗脾胃虚寒、腹泻等病症。在使用百合粉前，建议咨询医生或药师，避免自行使用。

另外，单味中药达不到治病效果，仅作辅助保健，如有需要，请线下就医。