16个月大的宝宝可以摄取维生素吗

16个月大的宝宝可以摄取维生素，但应该在医生的建议下合理补充。

维生素是人体必需的营养素，对于16个月大的宝宝来说，维生素的摄入非常重要。然而，不同的维生素对宝宝的发育和健康有不同的影响，过量摄入可能会导致不良反应。

因此，16个月大的宝宝应该在医生的建议下合理补充维生素，避免自行盲目补充。通常，宝宝可以通过均衡饮食摄取足够的维生素，包括水果、蔬菜、全谷类、肉类、鱼类等。

如果宝宝有特殊的维生素需求，比如早产儿、低体重儿或患有某些疾病，医生可能会建议给宝宝补充维生素。在这种情况下，应该严格按照医生的建议来补充，避免过量。