六七岁的孩子需要补充维生素AD吗

六七岁的孩子如果饮食均衡，经常参加户外活动，一般不需要额外补充维生素AD。

维生素A和维生素D是人体必需的脂溶性维生素。维生素A对于视觉发育、免疫系统和皮肤健康都很重要。维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育。

对于六七岁的孩子，如果日常饮食能够摄入足够的维生素A和维生素D，一般无需额外补充。如果孩子有挑食、偏食的习惯，家长可以鼓励孩子多吃一些富含维生素A和维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄、海鱼、奶制品等。另外，多参加户外活动也有助于促进维生素D的合成。

但如果孩子出现夜盲症、反复呼吸道感染、身高增长缓慢等情况，建议及时就医，以明确是否存在维生素A和维生素D的缺乏，以及是否需要进行额外的补充。

需要注意的是，维生素AD并非越多越好，过量摄入可能会导致中毒。因此，如需补充维生素AD，建议在医生的指导下进行。