减脂期间可以喝威士忌吗

减脂期间一般不建议饮用威士忌或其他含酒精的饮品。

首先，酒精含有热量，每100毫升威士忌大约含有231-280左右的卡路里，如果减脂期间摄入过多的热量，可能会影响减脂的效果。

其次，酒精可能会影响肝脏的功能，肝脏是身体的主要脂肪代谢器官，饮酒可能会影响肝脏的正常功能，从而影响脂肪的代谢。

最后，酒精可能会影响人的判断力和自我控制能力，导致在饮食上过度放纵，不利于减脂。因此，建议在减脂期间尽量避免饮用威士忌或其他含酒精的饮品。如有不适，尽早就医。