喝茶会导致血糖升高吗

若茶中不含糖分，单纯的茶水一般不会导致血糖升高，但需注意茶的摄入量，以免影响睡眠。

血糖高的人群适量饮用茶水，可以补充水分，有利于身体健康。但是茶叶中的咖啡因摄入过量可能会影响睡眠。

同时需要注意的是，如果饮茶时加入糖、奶、蜂蜜等含糖成分的辅助物，可能会导致血糖升高。糖尿病患者应选择无糖及合适的茶品，避免摄入浓茶、奶茶等高糖饮品。

建议患者在饮茶时注意茶的浓度和饮用量，针对个体情况合理控制摄入量，并关注饮食状况及生活习惯，配合医生的治疗方案，定期测量血糖，以保持血糖稳定。