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睡觉时看电视对眼睛有什么危害

问题描述:请问睡觉时看电视对眼睛有什么危害?
发布于2022-03-03・浏览2117次

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顶俩健康专家团
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睡觉时看电视对眼睛的危害主要包括视力下降、干眼症、视网膜损伤等。

1、视力下降:长时间看电视会使眼睛长时间处于紧张状态,眼睛的调节肌会过度疲劳,导致调节力下降,从而引起视力下降。

2、干眼症:观看电视时,人们往往减少了眨眼的次数,导致眼泪膜破裂,眼睛表面暴露在空气中,容易出现干燥、不适等症状。

3、视网膜损伤:电视屏幕会发出高亮度的蓝光,长时间看电视会使眼睛暴露在高强度的蓝光下,可能导致视网膜损伤。

需要注意,在生活中,保持良好的生活习惯,若出现相关不适症状,建议及时前往医院进行对症治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。