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人的肠道中最多能存储多少排泄物

问题描述:请问人的肠道中最多能存储多少排泄物?
发布于2022-11-28・浏览1617次

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人体肠道通常可以存储1-2天的排泄物。但这因人而异,取决于个人的饮食、消化和排便习惯等因素。

一般来说,当排泄物在肠道中积累到一定程度时,就会触发排便反射,将其排出体外。如果排泄物在肠道中停留时间过长,可能会导致便秘、痔疮等问题。

为了保持肠道健康,建议养成良好的排便习惯,定期排便,多吃富含膳食纤维的食物,多喝水,适量运动,避免长时间久坐。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。