顶俩健康

早上空腹的时候量体重准确吗

问题描述:请问早上空腹的时候量体重准确吗?
发布于2022-01-11・浏览2061次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

早上空腹时测量体重是比较准确的。

体重受多种因素影响,如饮食、水分摄入、排便等,在一天内可能会有一定的波动。但经过一夜的消耗,早上空腹时身体状态相对稳定,此时测量体重可以更好地反映真实的体重情况。

需要注意的是,测量体重时应该选择相同的时间和条件,如穿相同的衣服、在同一个秤上测量等,以减少误差。另外,如果体重出现明显的变化,如持续增加或下降,建议及时就医,以明确原因。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。