15个月宝宝夜间哭闹、睡眠不稳怎么办

15个月宝宝夜间哭闹、睡眠不稳可能与身体不适、环境不佳、白天过于兴奋等因素有关，可以尝试调整室温和光线、减少白天的活动量、增加安全感等方法改善，如持续存在或伴有其他异常症状建议及时就医。

1、身体不适：15个月宝宝可能会因为饥饿、过饱、口渴、过热、过冷、尿布潮湿、皮疹等原因而哭闹。家长应注意观察宝宝的情况，及时消除这些不适因素，以提高宝宝的睡眠质量。

2、环境不佳：宝宝睡眠的环境噪音过大、光线过强、温度过高或过低、空气污浊等，都可能导致宝宝夜间哭闹、睡眠不稳。家长应注意调整室温和光线，保持安静、清洁、舒适的睡眠环境。

3、白天过于兴奋：宝宝在白天过于兴奋或疲劳，可能会影响夜间的睡眠质量。家长应注意控制宝宝白天的活动量，避免过度兴奋和疲劳。

4、增加安全感：家长可以在宝宝入睡前轻轻拍打、按摩、拥抱宝宝，让宝宝感到安全和舒适，从而提高睡眠质量。

5、其他原因：如宝宝夜间哭闹、睡眠不稳的情况持续存在，或伴有发热、呕吐、腹泻等异常症状，建议及时就医，以排除疾病的可能。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，家长应根据自己宝宝的特点和需求，尝试不同的方法来改善宝宝的睡眠质量。