如何治疗腰背部麻木与酸沉

腰背部麻木和酸沉的治疗需要根据病因确定，可能与生理性因素、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等有关，通常采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1、生理性因素：长时间保持一种姿势可能会引起腰背部麻木和酸沉，一般休息后即可缓解，也可通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。

2、腰肌劳损：腰肌劳损是由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致的疼痛。要注意休息，减少腰部肌肉负担，避免长时间保持同一姿势。同时可采用物理治疗，如热敷、按摩、红外线照射等，以缓解肌肉紧张和疼痛。也可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出压迫神经根导致的腰背痛、下肢放射痛、麻木等症状。可采用物理治疗，如热敷、超短波、红外线照射等，以缓解疼痛。也可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果病情严重，需要进行手术治疗，如髓核摘除术等。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可引起腰背部疼痛、僵硬和活动受限。可采用物理治疗，如热敷、超短波、红外线照射等，以缓解疼痛和僵硬。也可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如塞来昔布、美洛昔康等，以缓解疼痛和炎症。严重的患者还需要进行手术治疗，如全髋关节置换术等。

导致腰背部麻木和酸沉的原因还有很多，如骨质增生、腰椎管狭窄等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。