面临月经推迟12天且胳膊酸痛怎么办

月经推迟12天且胳膊酸痛可能与怀孕、内分泌失调、过度劳累等因素有关，可以通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、怀孕：对于有性生活的女性，月经推迟12天应首先考虑是否怀孕。可以使用早孕试纸进行检测，也可以去医院进行血液检查或B超检查。如果确诊为怀孕，应注意休息，避免剧烈运动和繁重的体力劳动，定期进行产检。

2、内分泌失调：如果女性经常熬夜、精神压力过大、情绪波动较大等，可能会导致内分泌失调，影响月经周期。可以通过调整生活方式、缓解压力、保持情绪稳定等方法改善。如果症状严重，可以在医生指导下使用黄体酮、雌激素等药物治疗。

3、过度劳累：如果女性近期过度劳累，可能会导致身体疲劳、胳膊酸痛等症状。可以通过休息、减少工作量、放松身心等方法缓解。

导致月经推迟12天且胳膊酸痛的原因较多，建议及时就医，查明病因，进行针对性治疗。