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儿童过量摄入糯米面可行吗

问题描述:请问儿童过量摄入糯米面可行吗?
发布于2022-03-07・浏览2089次

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糯米面是一种由糯米制成的食物,含有较高的热量和碳水化合物。虽然糯米面可以作为儿童饮食中的一部分,但过量摄入可能会导致一些健康问题。

首先,过量摄入糯米面可能会导致儿童体重增加。糯米面含有较高的热量,如果摄入量超过身体需要,就会转化为脂肪储存起来,导致体重增加。

其次,过量摄入糯米面可能会导致消化问题。糯米面含有较高的淀粉,如果过量摄入,可能会导致胃肠不适,如胃胀、胃痛、便秘等。

因此,建议家长控制儿童的糯米面摄入量,确保其饮食均衡,适当搭配蔬菜、水果、蛋白质等营养物质,以保证儿童的健康成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。