晚睡会影响月经周期吗

晚睡可能会影响月经周期，长期熬夜可能导致身体的生物钟紊乱、激素分泌异常，从而影响月经周期。

月经是女性生理上的循环周期，是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致。长期熬夜可能会打乱人体的生物钟，影响下丘脑和垂体的功能，进而影响激素的分泌和调节，导致月经周期不规律、月经量异常等情况。

此外，长期晚睡还可能导致身体疲劳、免疫力下降、记忆力减退等问题，对身体健康造成不良影响。

因此，建议女性保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，以维持身体健康和正常的月经周期。