腰间盘突出可以摄入b族维生素吗

腰椎间盘突出可以摄入B族维生素，但摄入B族维生素对治疗腰椎间盘突出并没有明显的作用。

B族维生素是一组水溶性维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸、泛酸等，这些营养素在人体内发挥着重要的生理功能。

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘突出的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，需要根据病情严重程度和患者的具体情况选择合适的治疗方法。

虽然B族维生素对腰椎间盘突出没有直接的治疗作用，但腰椎间盘突出患者在日常饮食中适当摄入富含B族维生素的食物，如瘦肉、全麦面包、糙米、豆类、绿叶蔬菜等，对维持身体健康有一定的益处。