如何快速恢复手部拍打后的红肿

手部拍打后出现红肿，多是由于局部血管充血、组织液渗出引起的，可以通过物理治疗、药物治疗等方法促进恢复，具体如下：

1、物理治疗：在手部红肿72小时内，可使用毛巾包裹冰袋进行局部冷敷，以收缩血管，减少组织液的渗出，缓解肿胀、疼痛感。72小时后，可使用热水袋或热毛巾进行局部热敷，以促进血液循环，加快肿胀的消退。

2、药物治疗：如果手部红肿较为严重，可遵医嘱口服三七片、跌打丸等药物，以活血化瘀、消肿止痛。如果疼痛较为明显，可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

需要注意的是，手部拍打后出现红肿，应该避免剧烈活动，以免加重症状。同时，应该保持局部清洁，避免发生感染。

如果症状持续加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。