顶俩健康

为什么一觉睡醒后背部会疼痛

问题描述:请问为什么一觉睡醒后背部会疼痛?
发布于2022-04-23・浏览2163次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

一觉睡醒后背部疼痛可能与不良姿势、床垫不合适、背部筋膜炎、强直性脊柱炎等有关。

1、不良姿势:如果在睡觉时长时间保持不正确的姿势,如趴着睡或蜷缩着睡,可能会导致背部肌肉过度拉伸和压迫,从而引起背部疼痛。

2、床垫不合适:如果床垫太硬或太软,可能会导致背部肌肉无法充分放松,甚至可能导致脊柱扭曲或变形,从而引起背部疼痛。

3、背部筋膜炎:背部筋膜炎是一种常见的筋膜疾病,可能与过度使用、创伤、寒冷等因素有关。睡觉时,背部筋膜可能受到压迫或牵拉,从而引起背部疼痛。

4、强直性脊柱炎:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节。患者常常在早晨出现背部疼痛和僵硬,活动后可缓解。

一觉睡醒后背部疼痛还可能与其他原因有关,如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。