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平躺状态下双脚并拢往上翻动导致酸疼是什么原因

问题描述:请问平躺状态下双脚并拢往上翻动导致酸疼是什么原因?
发布于2022-07-29・浏览1808次

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平躺状态下双脚并拢往上翻动导致酸疼,可能是因为运动过度、肌肉疲劳等生理性原因引起的,也可能是由于肌肉拉伤、坐骨神经痛等病理性原因导致的。

1、生理性原因:长时间的走路、站立或进行其他下肢运动,可能会导致下肢肌肉疲劳,进而在平躺状态下双脚并拢往上翻动时出现酸疼的症状。另外,如果平时缺乏运动,突然进行高强度的运动,也可能会导致下肢肌肉酸疼。

2、病理性原因

(1)肌肉拉伤:如果下肢肌肉在运动过程中受到过度的牵拉或扭伤,可能会导致肌肉拉伤,从而引起疼痛、肿胀和活动受限等症状。

(2)坐骨神经痛:坐骨神经受到压迫或刺激时,可能会导致下肢肌肉出现疼痛、麻木、无力等症状。引起坐骨神经痛的原因包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等。

如果平躺状态下双脚并拢往上翻动时出现酸疼的症状持续不缓解,建议及时就医,以明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。