劈叉拉伤后久坐引起疼痛的处理方法是什么

劈叉后拉伤肌肉，久坐后引起疼痛，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。

1、物理治疗：对于拉伤后的肌肉，可以通过物理治疗，如冷敷、热敷、按摩、超声波治疗等方法来缓解疼痛和肿胀。同时，可以适当进行康复训练，如肌肉拉伸、关节活动度训练等，以帮助恢复肌肉功能。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药，外用云南白药气雾剂、红花油等药物。

需要注意的是，如果拉伤较为严重，出现剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，以确定是否发生肌肉撕裂或其他损伤，并进行相应的治疗。