睡觉时为什么会感到腰椎疼痛

睡觉时感到腰椎疼痛可能与床垫不合适、腰部受凉、白天过于劳累等非疾病因素有关，也可能与腰椎退变、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病因素有关，需要及时就医查明原因。

1、非疾病因素：床垫过软或过硬、睡觉时腰部受凉、白天过于劳累或保持一种姿势时间过久，都可能导致睡觉时感到腰椎疼痛。通过更换合适的床垫、避免腰部受凉、白天不过度劳累、适当活动等方式多可缓解。

2、疾病因素

（1）腰椎退变：腰椎退变是随着年龄增长出现的一种生理过程，表现为椎间盘脱水、变性，腰椎骨质增生、韧带钙化等。这些病变可导致椎管狭窄、神经受压，出现腰痛、下肢痛、麻木、无力等症状。疼痛在夜间休息时可能会加重。

（2）腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后、外侧突出，可压迫神经根，导致神经水肿、炎症，出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、无力等症状。患者在睡觉时可能会因姿势不良导致腰椎疼痛加重。

（3）强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位。患者主要表现为腰骶部疼痛、僵硬、活动受限，疼痛在夜间休息时加重，活动后减轻。

睡觉时感到腰椎疼痛还可能与其他原因有关，如腰椎滑脱、腰椎结核、腰椎肿瘤等。

如果腰椎疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。