长时间步行引起脚后跟疼痛是什么原因

长时间步行引起脚后跟疼痛的常见原因有：足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足弓异常等。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复的牵拉，引起足底筋膜的慢性损伤，导致足跟疼痛。

2、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨部位的骨质增生所引起的，由于骨刺刺激足底筋膜和软组织，从而引起足跟疼痛。

3、跟腱炎：跟腱炎是由于跟腱部位的炎症所引起的，多见于运动员和跑步爱好者，由于跟腱受到反复的牵拉和摩擦，引起跟腱的慢性损伤，导致足跟疼痛。

4、足弓异常：足弓异常包括高弓足、扁平足等，足弓异常会导致足底的筋膜、韧带等受到过度的牵拉，从而引起足跟疼痛。

长时间步行后脚后跟疼痛还可能是其他原因，如足跟骨折、踝关节炎等。

如果长时间步行后脚后跟疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。