口服益生菌胶囊有什么作用

口服益生菌胶囊的作用主要包括改善肠道菌群平衡、增强免疫功能、促进消化吸收、降低某些疾病风险。

1、改善肠道菌群平衡：益生菌是一种对宿主有益的活菌，能在肠道中定植，抑制有害菌的生长，有助于维持肠道菌群的平衡。

2、增强免疫功能：益生菌能刺激肠道的免疫细胞，增强免疫系统的功能，提高机体对病原微生物的抵抗力。

3、促进消化吸收：益生菌能分泌酶类物质，帮助分解食物，提高营养素的吸收效率。

4、降低某些疾病风险：研究发现，益生菌可能降低一些慢性疾病的发病风险，如肥胖、糖尿病、心血管疾病等。

益生菌胶囊的使用需要按照医嘱或说明书的指示，过量使用或不适当使用可能会引起腹泻、胀气等不适症状。在使用过程中如有任何不适，应立即停用并就医。