孕晚期宝宝腿短应该吃什么来补充

在孕晚期，胎儿的腿短可能与多种因素有关，如遗传因素、营养因素等。如果是由于营养因素导致的，孕妇可以通过合理饮食来改善，具体建议咨询医生。

1、增加蛋白质摄入：蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养素，孕妇可以适量增加瘦肉、鱼类、禽类、蛋类、奶制品等富含优质蛋白质的食物。

2、补充维生素D：维生素D对于胎儿骨骼发育至关重要。孕妇可以通过适当晒太阳或补充维生素D制剂来提高体内维生素D水平。

3、补钙：钙是骨骼发育的重要成分，孕妇可以多吃富含钙的食物，如奶制品、豆腐、绿叶蔬菜等，必要时可以在医生指导下服用钙剂。

需要注意的是，胎儿腿短也可能是由遗传因素导致的，在这种情况下，饮食调理并不能明显改善。另外，孕期应避免吸烟、饮酒，避免接触有害物质，保持良好的心态和充足的睡眠。