感冒时如何快速缓解耳朵闷压感

感冒时耳朵闷压感主要是因为鼻腔和耳朵之间的咽鼓管不通畅，导致中耳内压力变化引起的。以下方法有助于快速缓解耳朵闷压感：

1、吞咽：吞咽动作可以促进咽鼓管打开，平衡耳内外压力。

2、吹张法：可以自行捏住鼻孔，紧闭嘴巴，用力鼓气，迫使空气进入咽鼓管，可重复多次，但需注意不要用力过猛。

3、药物治疗：如果感冒时耳朵闷压感非常严重，可以在医生的指导下使用鼻腔减充血剂，如麻黄碱滴鼻液等，但此类药物不能连续使用超过7天。

上述方法有助于快速缓解耳朵闷压感，但如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。