减脂期疾病恢复需正常饮食吗

如果在减脂期生病了，需要正常饮食来帮助身体恢复。

疾病恢复期间，身体需要足够的营养来支持免疫系统和受损组织的修复。如果在减脂期限制饮食，可能会影响身体的恢复能力，导致疾病恢复缓慢。

当然，在正常饮食的同时，也需要注意控制碳水化合物的摄入，使之在居民膳食指南的推荐范围内，以避免体重增加。可以适当增加蛋白质的摄入，以帮助身体修复和重建组织。同时，还应该保持足够的水分摄入，以帮助身体排出废物和毒素。

总之，在疾病恢复期间，应该根据医生或营养师的建议，合理安排饮食，以保证身体的健康和恢复。