哪种维生素可以帮助提高小孩的抵抗力

维生素D、维生素C和维生素A等都有助于提高小孩的抵抗力。

1、维生素D：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，对骨骼健康至关重要。此外，维生素D还可以通过多种途径影响免疫系统的功能，包括促进免疫细胞的分化和活化、调节细胞因子的产生等。

2、维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助身体对抗自由基的损害，同时也有助于促进免疫系统的功能。维生素C可以提高中性粒细胞和吞噬细胞的活性，促进免疫球蛋白的合成，从而提高小孩的抵抗力。

3、维生素A：维生素A对免疫系统的发育和功能也有重要作用。维生素A可以促进吞噬细胞的活化和吞噬能力，促进淋巴细胞的分化和增殖，从而提高小孩的抵抗力。

需要注意的是，过量摄入维生素也可能对身体造成不良影响。建议在医生的指导下，根据小孩的具体情况进行适当的补充。