如何治疗脚杆疼痛

脚杆疼痛，可能是由于运动过量、鞋子不适、肌肉拉伤、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起的，建议根据病因进行治疗，具体如下，包括休息、物理治疗、药物治疗、康复锻炼、手术治疗。

1、休息：减少活动，避免长时间站立或行走，必要时可拄拐杖或使用助行器辅助活动。

2、物理治疗：通过热敷、冷敷、超短波、冲击波、红外线照射等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。

3、药物治疗：可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等，以缓解疼痛和炎症。

4、康复锻炼：在医生的指导下进行康复锻炼，加强肌肉力量，改善足部的活动度和稳定性。

5、手术治疗：对于严重的足底筋膜炎、跟腱炎、骨折等疾病，可能需要手术治疗。

出现脚杆疼痛，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。