人类可以摄入三文鱼油吗

一般来说，人类可以摄入三文鱼油，但需注意适量。

三文鱼油主要含有Omega-3脂肪酸，包括DHA和EPA，这些都是人体不能自身合成，需要从外界获取的重要营养素，对心脏健康、大脑功能和眼睛视力有一定的益处。

然而，过量摄入三文鱼油可能会出现副作用，如胃部不适、恶心等。同时，对于某些人群如凝血功能障碍者或者正在服用抗凝药物的人来说，摄入三文鱼油可能会增加出血的风险。

因此，建议在摄入三文鱼油之前，应先咨询医生，根据个人身体状况来决定是否适合摄入和摄入的剂量。如有不适，请及时就医。