26岁正常血压范围是多少

26岁成人的正常血压范围是90-120mmHg（收缩压）和60-80mmHg（舒张压）。

1、血压是血液在心脏收缩和舒张过程中对血管壁产生的压力。正常血压对于维持生命活动是非常重要的。一般来说，成人的正常收缩压（即心脏收缩时的压力）范围在90-120mmHg之间，舒张压（即心脏舒张时的压力）范围在60-80mmHg之间。

2、需要注意的是，血压会受到年龄、性别、体重等多种因素的影响，因此，每个人的血压值可能有所不同。

3、建议定期进行血压监测，以便及时了解自己的血压状况。如果发现血压异常，请及时就医，以防止血压过高或过低引发的相关疾病。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律运动、保持良好的睡眠和心情，有助于维持正常的血压水平。