经常打瞌睡犯困是什么原因

经常打瞌睡犯困可能与神经衰弱、营养不足、肥胖等原因有关。

1、神经衰弱：患者会出现晚上睡眠质量差、睡觉的时间较短、睡觉的时候有呼吸暂停等，影响睡眠质量，都会引起患者经常打瞌睡犯困的现象。

2、营养不足：当蛋白质缺乏、贫血等疾病，会导致患者表现出经常打瞌睡犯困的症状。

3、肥胖：肥胖的人，血脂黏稠度高，降低了血压的携氧能力，导致大脑的含氧量降低，从而会出现经常打瞌睡犯困的现象。

经常打瞌睡犯困还可能与抑郁症、脑器质性病变等的原因有关，建议患者应及时前往正规的医院进行治疗，筛查病因。平时要养成良好的生活习惯，坚持早睡早起。