橘子里面的果肉变红了还能吃吗

橘子里面的果肉变红了若由基因变化、天然色素导致，通常还能吃；若由腐败变质引起，则不能吃。

橘子又名柑桔，适量食用的情况下，有利于人体补充碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等。

一般来说，橘子里面的果肉变红了能否食用需分情况讨论。如果果肉变红了由基因变化、天然色素所致，并不会产生对人体有害的物质，故橘子里面的果肉变红了还能吃。

但是，如果橘子里面的果肉变红了由腐败变质引起，则可能受到了霉菌等微生物的污染，故橘子里面的果肉变红了不能吃，以免出现腹痛、腹泻等情况。

建议平时不要过多食用橘子，以防造成肠胃不适。另外，平时要尽量选择新鲜的水果，不要食用腐败变质的水果。若身体出现不适，还应及时就医诊断治疗。