动脉硬化闭塞症患者饮食营养如何调配
问题描述:请问动脉硬化闭塞症患者饮食营养如何调配?
发布于2022-02-16・浏览2055次
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动脉硬化闭塞症患者饮食营养调配的关键在于控制盐分、增加蔬菜摄入、选择植物性蛋白质和植物油,以及避免高糖饮食。
1、限制盐分:每天食盐摄入量不超过5克,以防止水肿和高血压等并发症。食物烹饪时应选择清淡口味,减少食盐使用。
2、增加蔬菜摄入:多食用蔬菜,尤其是含有丰富钾和维生素C的蔬菜。钾有助于钠的排出,维生素C有助于提高血清钙离子浓度,防止血液凝固和增强血管功能。
3、选择植物性蛋白质:多吃大豆及大豆制品等植物性蛋白质,减少动物性蛋白质和脂肪的摄入。植物性蛋白质有助于降低胆固醇和血脂水平,减缓动脉硬化的发展。
4、使用植物油:食用油应以植物油为主,如菜籽油、花生油等,它们含有较多的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂和胆固醇。
5、避免高糖饮食:控制糖的摄入,尤其是糖尿病患者,避免过多摄入含糖食物,以防血糖波动加重动脉硬化。
总之,动脉硬化闭塞症患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则,增加蔬菜和植物性蛋白质的摄入,以保持良好的营养平衡,减缓病情发展。如有需要,请咨询营养师或医生制定个性化的饮食计划。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。