心脏突然跳得很快自救方法

心脏突然跳得很快的自救方法包括测量脉搏、保持镇静、尝试刺激性动作和及时就医。首先，了解心跳增快的频率和规律，以判断可能的原因。接着，保持镇静，避免过度紧张和情绪激动。如果心跳增快程度较高，可以尝试刺激咽喉壁、按压眼球或颈动脉窦，通过神经反射来减慢心率。若心跳不规律，建议及时就医以获得专业治疗。

1、测量脉搏：了解心跳快的程度和规律，判断是否需要紧急处理。

2、保持镇静：避免因过度紧张和情绪激动而加重心动过速的症状。

3、尝试刺激性动作：如刺激咽喉壁、按压眼球或颈动脉窦，以神经反射减慢心率。

4、及时就医：若心跳不规律，建议尽快到医院就诊，以便了解基础心脏病并获得合理治疗。