顶俩健康

牛油果的性质是碱性还是酸性

问题描述:请问牛油果的性质是碱性还是酸性?
发布于2022-02-10・浏览1954次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

牛油果的性质属于碱性。

在食品中,酸性和碱性是由其食物酸碱平衡理论来衡量的,该理论认为,食物在人体内被代谢后,其最终的代谢产物是酸性还是碱性,决定了该食物的酸碱性质。

牛油果富含碱性矿物质,如钾、钙和镁,因此被归类为碱性食品。然而,需要注意的是,食物的酸碱性并不能改变人体内部环境的酸碱值,因为人体有一套严密的酸碱平衡调节机制。

所以,平时饮食应以健康、均衡为主,不必过于追求酸碱平衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。