顶俩健康

刀削面的热量有多少

问题描述:请问刀削面的热量有多少?
发布于2022-03-27・浏览1910次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

刀削面的热量会因具体的配料和做法而有所不同,但一般来说,每100克刀削面的热量在150-200千卡左右。

刀削面是中国传统的面食之一,主要由面粉、水和其他配料制成。一般来说,刀削面的热量相对较高,主要是因为面粉是主要的食材之一,而面粉中含有大量的碳水化合物。

如果您正在控制体重或减肥,建议适量食用刀削面,并注意搭配蔬菜、水果等低热量、高纤维的食物,以保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。