咳嗽时适合食用橘子吗

咳嗽时可以适量食用橘子。

橘子富含大量的维生素C 、维生素B、膳食纤维及其他微量元素等营养成分，对身体有益。但注意不要过食，以免造成胃肠负担，导致不适。

咳嗽时，建议多喝水、多休息，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。如果咳嗽持续时间较长或伴有发热、呼吸困难等症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。